BMIの基礎
BMIだけではわからないこと：筋肉量・年齢・腹囲との関係
BMIは便利な指標ですが、体脂肪や脂肪のつき方までは測れません。筋肉質な人や高齢の方の注意点、腹囲など併せて確認したい指標を紹介します。
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コラム
BMIや体重の目安について、根拠にもとづいてわかりやすく解説する記事をお届けします。
コラム
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体重の目安
標準体重（BMI22）とは？求め方と「適正体重の範囲」の考え方
標準体重がBMI22を基準にしている理由と計算方法、そして健康的な体重に幅があることの意味を解説します。身長別の早見表つき。
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BMIの基礎
BMIとは？計算方法と日本肥満学会の判定基準をやさしく解説
BMI（体格指数）の意味、計算式、日本肥満学会とWHOの判定基準の違いを、計算例とともにわかりやすくまとめました。
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